香氣,無所不在,時時圍繞你我身邊,一個瞬間就能轉換思緒、心情。
研究顯示,不同的香味對心情、思緒都有不同的影響,
在聞到各種香氣時可以短暫閉上雙眼,如果是對的味道,會在聞到香味的瞬間,充滿幸福感。
很多人喜歡每日一杯咖啡,捧著深聞幾口,享受著咖啡帶來的香氣與精神,
用清新的沐浴乳洗澡,享受熱氣與香氣的交互療癒。
喝杯暖暖的柑橘花茶暖暖身心,寵愛自己的身心靈。
那在做沒有香味的其他事情時呢?
在做自己喜歡的事情時,也加入自己喜歡的「香氣」做加強感受,可以提升對喜歡的事物的那份力量。
很多大明星、藝術家也都使用香氣來增強記憶點與帶入情緒。
像是瑪格羅比利用不同的香水融入戲劇的角色感情。
我們也可以練習在工作時,噴上清新、明亮的香氣。
閱讀時,搭配安定、沈穩的木質調香氣。
睡前在棉被上噴灑上讓人安心、舒適的氣味。
透過香味加強我們的記憶,也許我們不能常做喜歡的事情,
但是聞到了香味,也能透過記憶讓我們想起當下的那愉悅,
我們就可以一直享受香氣帶來的的幸福感。這樣不是很棒嗎?
LFP香料香水實驗室幫大家整理出幾款香氣,
讓大家可以快速找到屬於自己,讓自己安心、沈穩或是振奮的香水。
T12、T48、TA57|較易緩和緊張情緒,沈靜
MA65、BX28|給人沈穩、安定、放鬆的感覺
T29、MA51|使腦袋較清晰、刺激靈活
MA72、BA52|像小時候、小孩天真的味道
BA61、B17|給人舒服、乾淨的感覺
用香味維持好心情也是寵愛自己的小撇步!
一起來試試,利用香味來寵愛自己吧!
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